40 tips y secretos de la vida

Son 40 tips muy buenos, igual no tienes que hacer todos, con dos o tres que practiques le dirás adios al estrés y a la depresión.

1. Memoriza algo cada día.
2. Trata constantemente de reducir tu apego a (o hasta “tu dependecia de”) las posesiones.
3. Desarrolla una curiosidad interminable sobre el mundo.
4. Recuerda los nombres de las personas.
5. Ponte en forma.
6. Aprende a enfocarte en el presente.
7. Incluso más específicamente, vive en ESTE momento.
8. Sonríe más seguido.
9. Toma agua.
10. No te tomes la vida con tanta seriedad.
11. Piensa en cosas positivas.
12. Lee libros.
13. Ponte al sol.
14. Ayuda a otros.
15. Dedica un tiempo específico para preocuparte cada día.
16. Se honesto en todo momento.
17. Duerme menos.
18. Averigua cuáles son tus metas y tus sueños.
19. Empieza el día con energía.
20. Viaja.
21. The Rubber Band Method.
22. Aprende a que no te afecten las palabras de los demás.
23. Desarrolla la capacidad de perdonar.
24. Sé la persona que hace que los demás se sientan especiales.
25. Visualiza diariamente.
26. Medita cada día por al menos 20 minutos.
27. Aprende a controlar tu mente.
28. Aprende a controlar tus emociones.
29. Toma una clase de lectura veloz.
30. ¡Relájate!
31. Trabaja en generar buenas primeras impresiones.
32. Sé misterioso.
33. Come up with a life mantra.
34. Sé bueno en algo.
35. Trabaja tus abdominales.
36. Mantén tu cerebro activo.
37. Lee algo inspiracional justo antes de acostarte y apenas te levantas.
38. Haz lo que amas.
39. Elige a tus amigos sabiamente.
40. No quemes puentes.
41. Escribi un diario. (¡un blog!).
42. Aprende a usar y a confiar en tu subconsciente/intuición.
43. Desarrolla una personalidad carismática.
44. El amor es todo lo que hay.